Existentiell hälsa i arbetslivet
Studier visar att god existentiell hälsa förebygger sjukskrivningar och psykisk ohälsa. Detta leder såväl till välmående medarbetare som till produktiva och lönsamma företag. Folkhälsomyndigheten uppmuntrar i sin slutrapport om existentiell hälsa bland annat till att näringsliv och civilsamhälle jobbar för att stärka denna hälsoaspekt och exempelvis satsa på utbildningsinsatser (se Folkhälsomyndighetens slutrapport).
Så hur kan arbetsgivare och medarbetare förbättra den existentiella hälsan på arbetsplatsen? Hur möter vi medarbetare och kollegor på ett ”existentiellt” sätt? Hur kan vi integrera arbetet med existentiell hälsa i det systematiska arbetsmiljöarbetet (SAM)?
Psykologos erbjuder utbildning kring hur vi kan skapa organisationer och arbetsmiljöer som främjar existentiell hälsa. Kursdeltagaren får kunskap om existentiell hälsa och, utifrån forskning och ”ett existentiell perspektiv”, får vi lära oss hur den kan förbättras. Fokus är på arbetslivet och organisatoriska faktorer. Det handlar om bemötande, ledarskap och liknande. Psykologos kan också hjälpa företag få in existentiella perspektiv i sin värdegrund. Men utbildningen ger också förståelse för hur vi kan jobba med vår egen privata existentiella hälsa.
Föreläsningar varvas med diskussioner, workshops, fallbeskrivningar och övningar. Vi eftersträvar alltid att ligga så nära kursdeltagarnas konkreta verklighet som möjligt.
Målgrupp: Utbildningen kan antingen ges till arbetsgivare, chefer, HR och skyddsombud eller till samtliga medarbetare. Den kan också delas upp i olika delar. Se också Utbildning i existentiellt ledarskap.
Varje utbildning utformas i nära dialog med uppdragsgivare och skräddarsys utifrån specifika behov och önskemål.
Utbildningsledare är Jakob Wood, leg psykolog, auktoriserad existentiell psykolog och vd på Psykologos. Wood har under flera år jobbat, handlett och undervisat utifrån existentiell terapi och det existentiella perspektivet i diverse sammanhang såsom exempelvis Södertörns högskola, Marie Cederschiölds högskola, Mälardalens universitet, Sankt Lukas, specialistkurser för psykologer, Världskulturmuseet, Ångestsällskapet och SEPTs nätutbildning. Han har också deltagit i panelsamtal om existentiell hälsa och suttit i styrelsen för Sällskapet för existentiell psykoterapi (SEPT). Han är medförfattare till ”Existentiell terapi – en introduktion” (Liber, 2025).
Jakob har flera års erfarenhet av att arbeta inom företagshälsovård och har jobbat med rehabilitering, personalstöd, chefshandledning, konflikthantering, krishantering och annat. Han har också hållit många utbildningar om organisatorisk och sociala arbetsmiljö (OSA), stresshantering, ledarskap och krishantering. Dessutom har han egen erfarenhet av att driva och leda företag.
Psykologos samarbetar med flera organisationskonsulter och andra lärare kan tillkomma. Varje utbildning utformas i nära dialog med uppdragsgivare och skräddarsys utifrån specifika behov och önskemål.
Är du intresserad av någon av Psykologos kurser eller utbildningar? Mejla psykologos@psykologos.se